Подробнее
Photo Porn,Порно,Porn, лучшие порно гифки с соусом,секретные разделы,скрытые разделы joyreactor
Еще на тему
Photo Porn Порно секретные разделы
Подробнее
Photo Porn,Порно,Porn, лучшие порно гифки с соусом,секретные разделы,скрытые разделы joyreactor
Подробнее
Photo Porn,Порно,Porn, лучшие порно гифки с соусом,секретные разделы,скрытые разделы joyreactor
Сколько не бьюсь, а она считает, что таким манером у нее будут толстые ляжки и вообще я, якобы, хочу, чтобы она растолстела. Остается только с мечтами глядеть на вот такие чудесные формы...
(Комментарий нытика. Знаю. Даже если заминусуют... Надо же вам как-то уравнивать количество плюсов и минусов, дабы минусамет/плюсамет не слабел?).
и она была бы права, если бы существовали тян
У знакомого поправилась сразу после переезда к нему, сначала жалился, а потом решил что появившаяся грудь стоит того и запретил ей садится на диету =)
Но довольно сложно (почти невозможно) будет такое провернуть.
Вообще сейчас модно мнение что красоту девушке делают худоба, косметика и дорогие одежды. А вот мнение самих парней и мужиков редко учитвывается
2. Я имел ввиду не упор на кардио, а именно силовые нагрузки. Тот же самый присед, становая и жим. вперемешку с разными "женскими" упражнения. В идеале это курировать должен толковый тренер с опытом, а не левый чел.
3. В зале, поверь, делаются округлые формы. Если только цель не схуднуть, или пофоткаться в зеркале на фоне велотренажеров, а подкачаться. И доказательства - прод пруди в интрнете. Гугли: фитоняшка, напрседала и тд.
P.S. Я близко знаком с одной частой посетительницей тренажерки. Поверь, все при ней.
2. Силовые упражнения как раз на силу, а не на рост мышц. Если ты 2 раза присядешь с 180 у тубя квадрицепс не вырастет. А если 4 подхода по 6 раз с 100 - то совсем другое дело.
3. Формы делаются округлыми когда ты во время набора массы жрёшь как беременная баба, а потом люди сушатся и парятся в саунах.
4. Я верю что ты знаком с какой-то своей знакомой, но не уверен что её наличие опровергает мои слова. Если у неё генетическая предрасположенность к полноте - то от округлых форм она не избавится (во всяком случае надолго) при 2-3-х занятиях в неделю.
То что у неё есть формы не заслуга тренажерки. А вот если бы не ходила - эти формы бы ещё и растекаться начали (не обязательно, но вероятно).
Я не особо хочу выёбываться, но так уж получилось, что прошёл я и через сушку (-35кг), и через набор (+40кг). И если человек занимается действительно серьёзно, то никакая методика не обещает как конечного эффекта описанного тобой.
Может просто мы о разных формах говорим?
Знакомая в школе была очень худенькая. Но ради поступления в мвд записалась в качалку. И на 3 года там пропала. Временами занималась по 5 дней в неделю часа по 3, с тренерами и спортпитом. Участвовала в местных чемпионатах по армреслингу.
Имела фигуру типа как показана на фотке ниже.
Именно это я считаю округлыми аппетитными формами. Может и в этом у нас разногласия.
Если что - не таи зла. Мира тебе и процветания :-)
Пытаться перестроить человека - верный способ настроить против себя
Мне просто хочется, чтобы попка была чуть больше и женщины подобного типажа, что на фото, весьма стройны.
я могу только завидовать.
Спасибо, народ)